• 大宮の本格ボイストレーニングなら【Vocal Studio 802】

こんにちは。
Vocal Studio 802 講師の井田幸乃です。

当スクールでは、月2回・月3回・月4回、各1時間ずつのコースをご用意しております。
皆さんが起きている時間が1日16時間だとすると、1ヶ月だったら480時間ですね。
480時間のうち、2〜4時間のレッスンだけで上達しようと思うと、ちょっと現実的でないかもしれません。

何が言いたいかと言いますと、自主練習が大事です!ということです。更に言うと、自主練習を「どうやるか」が一番大事です。

当たり前のようですが、自主練習をする時には、せっかく同じ時間を使うわけですから、「考えながら」「身体と対話しながら」行っていただきたいのです。

脳は、「いつも使っている筋肉の使い方」を普段するべき使い方として記憶します。また筋肉そのものも、筋肉成長を記憶します。ですから、余計な力みを無視しながら練習していれば、歌う為に必要な筋肉の柔軟性は得られませんし、弱い部分を丁寧に扱うことにフォーカスしていなければ、正しいフォームを覚えることはできません。

客観的に見た練習風景は同じでも、その人の中で起こっていることで、結果に大きな差が出てきますので、是非練習の際には、「課題に対して何をやるか」をよく考えながら取り組んでいただければと思います。

今日は私もレッスンしております。
楽しい1日にしましょう!