こんにちは！
Vocal Studio 802 代表 Yukinoです。
私は今、歯科矯正をしています。
前歯が重なっている口元が長い間コンプレックスだったのです。
歯科矯正を開始して1年半程経ち、だいぶ歯並びが整ってきて、終わりが見えてきて、
「ようやく矯正器具を外せる〜！」
と喜んだのも束の間、
担当してくださっている先生に、衝撃的なお話をされました。
「歯並びが整っても、すぐに器具を外してしまうと、歯が元々あった場所に戻ろうとするため、またガタガタになってしまうんですよ。なので歯科矯正が終わってもその後半年間は、固定させる器具を付けていただきます」
…そうなのね…
まだ器具がついたまま過ごすのね…
ちょっとがっかりした私。
でも、これって当たり前の話だよね。
だってこれ、ボイトレでも同じことが起きてるから！
ボイトレに限らず、何だってそうだ。
私は不定期で、3ヶ月〜半年で発声を整えるコースを提供しています。
本当に効果は絶大で、「10年とか20年とかの発声の悩みが解決した」ということが普通に起こります。
でも。
でもですよ。
10年20年、しっかりと根付いた癖っていうのは実に強力で、3ヶ月〜半年で整えたとしても、しっかりとトレーナーと共にトレーニングを続けていないと、
結構あっさり戻ります。
「6ヶ月でこんなに歌えるようになりました！」
と卒業したまま、
「もう練習の方法は知ってるから大丈夫！」
と確信したとしても、
長年染みついた癖は、
しっかりとあなたを
「元に戻そう」としてきます。
コースが終わって、久々に単発レッスンをすると、
「イチからやりなおしーーーーー！！！！！泣」
ってことは珍しくありません。
逆に、発声が整ってからも、定期的にレッスンに通ってくださっている受講生は、
メキメキ進化します！！！！！
整ったら終わり、じゃないんですよ。
整った後の、維持する努力が絶対必要なんです。
長年の癖を侮ってはいけません。
そして自分をかいかぶってはなりません。
歯科矯正が終わったら、固定器具をつける。
定期検診を怠らない。
維持するには最低限必要なことですね。
さらに、歯磨き粉を変えるとか、ホワイトニングするとか、治療をしっかりするとか、さらに手をかければより綺麗な歯になれますね。
ボイトレもまっっっっったく同じです。
せっかく整えたのに、
「あれ？なんか喉が締まる」
「なんか自由に歌えてない」
という状態になるの、
めちゃくちゃもったいなくないですか？
むしろ整ってからがスタートラインですから、
そこで満足して衰退するのではなく、
更なる美しさ、更なる自由を求めていきましょう。
というわけで、私も引き続き、
歯科矯正頑張りたいと思います…笑
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