こんにちは。
Vocal Studio 802のMaiです☺︎
今日はレッスンであった、ある生徒さまの素敵な変化をご紹介します。
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レッスン前の状態：声が出しづらい…
この日の生徒さまは、レッスンに来られた時点で、姿勢や身体の状態がいつもと違く、声も普段の声とは違っていました。
生徒さま自身は気づいていなくとも、「声」にその状態がそのまま現れていました。
・いつもは気持ちよく出る高音が、今日は引っかかる
・響きや伸びやかさがうまく掴めない
・なんとなく、気持ちものらない
そんな状態からのスタートでした。
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声だけを見ない。“思考”と“心”を整える時間
そこで、無理に声を出すことをせず、まずは今感じていることや、何かあったのか？
頭の中にあるものを言葉にしてもらいました。
話しを聴くと、お仕事の人間関係でいろいろと心を乱されることがあったそうで、頭の中がぐるぐる、心もモヤモヤ。
話しているうちに、ご本人も「何に引っかかっていたのか」が少しずつ明確に。
思考を一緒に整理し、
「本当はどうありたいのか」
「何が今の自分の声を止めているのか」
に気づいていきました。
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整った途端、声が変わる
すると、不思議なことに
さっきまで曇っていた声が、スッと抜けて、
高音の響きも戻り、声の伸びやかさが明らかに変化。
本人もすぐにその違いを感じ、「あ、全然違う！」と笑顔に。
声だけじゃなく、顔の表情、エネルギーもどんどん明るくなっていくのが伝わってきました。
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声は、心とつながっている
「もっと歌いたい！」
「思考やマインドが影響するなんて思ってもなかった」
そんな言葉が出てきたとき、やはり声というのは心や思考と深くつながっているんだと改めて実感しました。
レッスンでは、ただ発声だけを整えるのではなく、
「自分の内側とつながり直す」ことを大切にしています。
本来の自分の声を取り戻したい方、
自分らしく声を響かせたい方、
ぜひ一度、声と心のメンテナンスにいらしてくださいね。
