こんにちは！
Vocal Studio 802 代表講師の井田幸乃です。
ようやく涼しくなって、秋の空気を感じますね。
今日は教室のベランダでブログを書いています。
ところで皆さんは、コンプレックスとか苦手意識ってありますか？
そしてそのコンプレックスや苦手意識と、事実はイコールですか？
例えば、歌が下手なのがコンプレックスで、上手くなりたくて、一生懸命練習している。
そして気づけば、人に「上手い」と言ってもらえるようになった。
だけど、自分では歌が下手だと思い続けている。
時間と共に、自分へのイメージと事実がかけ離れていくことがあります。
人は変化し成長していくものです。だけど、自分に対しての思い込みだけがどこかで止まってしまう。
それ自体は、頑張り続ける原動力にもなり得るので悪いことではありません。
だけどもし、「できない」「苦手だ」「コンプレックスだ」という思いが自分自身を追い込んでしまっているとしたら。
事実を紙やメモアプリなどに書き出し、それを受け入れてください。
本当に自分はそれをできていないのか？
本当にそれは自分の欠点なのか？
本当にそれは誰からも評価されなかったのか？
ゼロだったものが、今は20とか、40とか、70位になっていませんか？
自分自身を正しく判断してください。
自分がいかに努力してきたか、
自分がいかに多くを持っているか、
確かめてみてください。
季節の変わり目に、自分へのイメージもアップデートしていきましょう。
